益气

在现实生活中，不少中年男性感觉体力不支、精力不济，常借助补药养生。其实，若想壮阳益气不一定要吃药，药物的效果也不一定好，饮食进补才是最佳手段。下面就推荐4种具有壮阳益气的海鲜产品，希望大家能喜欢。　　1、海参　　有壮阳、益气、通肠润燥、止血...