女性

性和睡眠的确有着密不可分的关系。但很少有人明白其中的道理。美国生理学家曾作过大量调查发现，性高潮的缺失是女性失眠的一大原因。当然这不能单纯归咎于枕边人，而与男女性欲、性高潮和性欲消退在瞬间的巨大差距有关。女人需要更长的发动过程，更缓慢的消退...

夫妻两个人想要关系相处起来更加的和睦，离不开完美的性生活。专家表示，完美性爱是可以创造出来的，只要你花心思，它不是偶然发生的，不是天时地利人和碰巧才有的。今天，小编就交给大家几招，助你“拴牢女人心“。　　不强迫她按照自己的意愿　　不论是男性...

性活动过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享，也能产生十分美好的感觉，然而不当的方式或行为会导致这样那样的问题，你遇到过吗？　　性生活中会遇到的8种困扰　　1、痉挛及疼痛。　　最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽...

更年期以后，女性对性不敢奢望过高，是有一定原因的，主要是雌激素水平下降后对女性生理和心理两方面造成的不利影响。　　事实上，绝经期女性不必彻底与性绝缘。在医生的治疗和帮助下，绝经女性消除误解及顾虑，保持规律、健康的性生活，不仅没有害处，相反适...

如何在做爱的时候让自己的女人迅速达到性爱高潮呢除了最刺激的性爱前戏之外，你是不是已经没有了更好的办法了呢如果是这样的话，你错了，因为以下几个性爱姿势要比性爱前戏中的刺激更明显。　　男站女坐　　采用这种姿势可以通过对G点的刺激使她在短时间...

运动，不仅可以强身健体，其实还可以提高性生活的质量，夫妻性爱前，如果做一些运动，比如慢跑、双人瑜伽、游泳等等，可以刺激性激素的释放，提升敏感区的触觉，让彼此获得酣畅淋漓的极致体验，那么夫妻性爱前，有哪些可以“助性”的运动呢　　性生活前可以...

众所周知，女性是十分的敏感的，如果说在性生活中男性能够刺激这些敏感点，相信一定可以提高双方的性爱质量，那么女性身上的敏感点主要有哪些呢相信这是一个大家最为关注的事情了额，小编特意总结了一下，下面就让我来为您做一下见得介绍吧。　　1、阴蒂　...

很多女人认为好男人必须掌握调情技巧，只要善于调情的男人女人才喜欢。调情，一种高级技巧。通常这种行为。是男女互动中利用眼神身体语言等行为制造出一层暖味。是伴侣之间生理感官交流享受一种前奏。　　调情不同于调戏。它不是粗俗无礼莽撞。情侣之间调情。...

男女相处时，身体语言常会成为女性最具杀伤力的“终极武器”。身体语言学院高级教练克里斯·乌尔里希表示，“身体语言并不在于你做出了什么动作，而是对方从你的动作中感受到了何种价值。”这提醒女同胞们约会时，与其绞尽脑汁地想聊天话题，不如试试用身体语...

双手是最需要被开发的催情利器。近日，美国性治疗师丽莎？托马斯博士、婚姻治疗师莫妮卡？利塞尔等多位专家联合撰文，呼吁伴侣要重视双手在性生活中的作用，并为男性总结出了“性爱中双手能做的几件最性感的事情”。　　探索她的身体。假装你是一位艺术家，尝...