身体

在大部分情侣的性生活中，都是男人充当主要角色，带领着女性一步步完成性爱，女人只能跟在他的后面，被动的享受着，但是因为身体结构的差异，男性在节奏、力度、时间控制上，很难跟女性同步，于是当男人已经攀上高峰时，女人还在没进入状态。而男人却认为自己...

多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是强的表现。但对于很多介绍男性“二次攻击”的方法，其实是个误区。　　年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次性交，这是事实。但除了身体因素外，另一...

侧卧式。这种姿势会使双方身体接触最小化，因此更适宜高温天气。女方侧躺，男方在女方臀部采取跪姿，单膝进入女方双腿之间，男方一只手放在女方后背处，保持激情时身体平衡。　　推车式。这种性爱方式适合在空调房间进行，双方肢体接触面也很小。女方上身俯卧...

在性爱过程中，很多人都会遇到麻烦。有的人是身体条件不错，但是性爱技巧实在太烂，有的人有技巧却没有过多的性爱兴趣……还有一种人，是因为自身的身体条件不过关——体重过重。　　如果你们俩都超重，不妨尝试以下的姿势：女性平躺且膝盖竖起、弯曲，男性跪...

性和睡眠的确有着密不可分的关系。但很少有人明白其中的道理。美国生理学家曾作过大量调查发现，性高潮的缺失是女性失眠的一大原因。当然这不能单纯归咎于枕边人，而与男女性欲、性高潮和性欲消退在瞬间的巨大差距有关。女人需要更长的发动过程，更缓慢的消退...

增强身体免疫力　　美国最新研究发现，那些保持每周“晨爱”2—3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。　　促进淋巴排毒　　爱爱过程中，同样是受体内荷尔蒙变化的影响，你的新陈代谢速度会加快，尤其是淋巴排...

炎炎夏日，人们很容易一身大汗，性爱心情也会因此受到影响。美国一项调查发现，35%的人曾因天热多次拒绝亲热，他们表示，出汗、暑热带来不适，两人皮肤粘在一起的感觉很难受。为此，美国多位性学家共同给出了夏季享受清凉性爱的建议，让人们在“三伏天”也...

夫妻性生活什么时候过最好呢？据美国亚太性学研究院的性医学专家调查研究发现：早晨是性生活的最佳时间，那么早上性生活有哪些好处呢？　　1、增强身体免疫力　　美国亚太性学研究院专家最新研究发现，那些保持每周“晨爱”2—3次的情侣比起从不在早晨爱爱...

近日英国《魅力》杂志指出：有一些简单的小技巧可以帮助女性提升获得性高潮的几率，倾斜身体、扭扭屁股就很不错。　　女性是“感觉的动物”，最细微的变化往往能引起其从未有过的绝妙感受。在性爱时，女性可以在身下垫一个枕头，同时收紧臀部肌肉和阴道内壁的...

适量的运动能给性爱带来意想不到的帮助。近日，英国“时尚”网站刊文，介绍了三个简单易行的锻炼方式，能够帮助女性提升性欲和性爱主导性，还可增强女性腹部、臀部的肌肉弹性，有效改善阴道松弛状态。坚持锻炼两个月就能感受到性爱大有改善。　　盘腿坐。这不...