性爱是男女都非常喜欢的享受，要想让这种享受保持新鲜感和吸引力，就有必要掌握一些新鲜技巧，比如变换性爱姿势等。就像两性知名品牌杜蕾斯所讲的那样：完美性爱可以通过不同的性爱姿势获得。变换姿势让性生活更加完美，让夫妻生活更加如鱼得水。下面小编就来介绍几种性爱运动的新姿势。
最常用的前后运动
在大众的性爱运动中，前后运动式男性最常使用的方法之一。所谓前后运动，即我们常说的活塞运动。它可以刺激阴道前壁、子宫口等部位，这种运动本身很单一，为了加深情感的气氛，需要有运动速度、深度等的技巧，正常位时这种前后运动近于水平，此时，把子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动，但一般不能像男性那样自由灵活。
女性掌控的上下运动
由上下运动，可以演变成女性上位、前坐位或屈曲位等经典的运动技巧。我们都知道，女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动，这是因为男性勃起的阴茎与体轴垂直，而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而，女性做上下运动的时候，不要过于激烈，缓慢运动十分重要。
更加刺激的回转运动
回转运动，是一种非常适合女性下位的运动。此种方法，主要是男性阴茎进入阴道后，用腰部画圆的运动。由于此种方法，两人贴得非常紧，更有助于阴茎根部刺激阴道口。