性高潮对于性爱生活来说至关重要，在性生活中如果没有高潮的陪伴那么性爱难免会失去原有的光彩。追求性爱的快感就是追求高潮的到来，没有高潮的性爱是不完整的，只有把握高潮的才能绽放原本的性爱宗旨。生活中性高潮是性爱的最终目的，大家要很好的把它发挥出来。
1、脖子、腋下、腕、脚的爱抚
超快感指令:让快感止不住的朝她侵袭。想让她嗨，那就先用你的手来给她助性吧!不用只是关注她那些非常“突出”的点哦!男人往往关注女人的胸部、臀部、腰部，而不重视了脖子、腋下、腕、脚的爱抚。而这些部位的爱抚同样重要，爱抚这些部位的时候，用四根手指头从上而下的温柔爱抚，以直线的方式加以刺激，能够挑起女人的性爱欲望。
2、背部、大腿的爱抚
超快感指令:让快感止不住的朝她侵袭。这就像饶痒痒一样，绕着绕着那种刺激的舒痒感就带着性欲来了，如果你没试过，亲身体验一次，那种感觉绝对让你难以忘怀。对于背部和大腿的爱抚，要以按摩的方式来进行。如果觉得单纯爱抚不够自然，能够在手掌上倒入依兰花香二合一按摩油，然后像画大图似得搓揉。这样的按摩法，会使身体自然放松，而抗拒心也会渐渐消除。
3、臀部、乳头的爱抚
这就是重点了。臀部和乳头是女人较为敏感的性敏感带。对于臀部和乳头的爱抚，要用画圈的方式进行。一边画着小圆，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩。要记得运用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚最有效。尤其是臀部的中央稍上附近，因为非常敏感，所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入，感觉非常好。下半身的感度非常高，此时女人渴望早一点结合。
4、阴蒂附近的爱抚
超快感指令:让快感止不住的朝她侵袭。阴蒂是女人最为灵敏的性感带，而其附近地带也相当敏感。所以，我们在对其进行爱抚的时候应该要慎重，不要太草率。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦，阴蒂的感度会增高，以达到沸点。这时候还能够运用情趣道具振动棒来不断刺激她的阴蒂，让你和她都尽情探索花儿盛开的乐趣，以及抖动的激情。
5、阴蒂的爱抚
不错的，用情趣用品刺激她阴蒂之后，你就用手再一次刺激她阴蒂，让她体会到不一样的快感。前面我们已经说过，阴蒂是最敏感的性感带。对于阴蒂爱抚，我们要慢慢去靠近，不要一下子接近。首先，用指尖轻轻碰触周边，并振动加强刺激，再慢慢地缩小范围，往阴蒂去。这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感，甚至立刻达到性高潮。
助力性高潮的方法有很多，但上面这些是最适合的。提高性高潮的快感才是性爱的最佳享受状态，大家想让自己的性爱变的美满就需要利用这些方法。